Susibus


löning på fredag. I wish!! Dessa frysetiketter har jag dock fått gratis. Så nu så kommer jag att veta vad det är som är i frysen. :D Ut i kylan åker min (ny)gamla telefon också. Idag så blev det en ny Samsung galaxy S6. När min S5:a är lagad så ska den säljas. Så om någon är sugen så är det bara att hojta till!! Nu så ska jag komponera ihop en wallet till den nya.
 
Jag inte bara shoppar, jag tränar också. ;) Idag så blev det både rehaben och styrka för axlarna. Vädergudarna veliga ute idag igen så ömsom sol och ömsom regn. men i alla fall t-shirt väder idag :P Läste annars att vi shoppar mat för 275 miljarder om året i Sverige. Det är mycket mat det (och pengar!!), så igår hjälpte jag till med det när det var shoppingturné.
 
Och är fortfarande arg på han som sköt det där fina lejonet. For sports, a trophy?! Vad är det för en sport att jaga ett djur med pil och båge i flera dygn. Såra det för att sen ta död på det. För den som har missat det hela googla bara på #cecilthelion. But what comes around goes around. Märks det att jag pratar engelska hela dagarna?! Blandar hej vilt. Nya Dolph :)

Comments (0)


Min telefon är som sagt var totalt loco. Nu börjar den jue att radera bilder själv också. Mina matbilder för att vara exakt. Tycker den att jag postar nog utav det på instagram?! :D Det verkar som att allt är lite upp och ner just nu. Om man ska prata väder som alla andra så är det 13 grader ute.
 
Sparka utav dig skorna under sommarhalvåret och gå så ofta som du bara kan barfota utomhus. Känn gräset mellan tårna eller sanden under trampdynorna – det både stärker ditt immunförsvar och fyller på med ny energi. För tro det eller ej, precis som solljuset hjälper kroppen att bilda d-vitamin när vi kommer i kontakt med det, så finns elektroner i marken med helande och energigivande egenskaper.
 
Tror nog att jag håller skorna på på dagens promenix och trappträning. ;) Glad om det inte börjar att regna på mig. Igår så var det soligt dock. Det positiva med det hela är att lyan blir inte så varm så jag kan baka. Och på gymmet är ac'n fixad så där överlevde jag ett bröstpass igår. :P
 
På bilden så har ni proteinpannkakor med onecasein doublechocolate!!

Comments (0)


upp till namnet Bunny. :D För övrigt så är det bra att gnaga på morötter för det ökar salivproduktionen. Det i sin tur minskar risken för karies. Det har jag läst i alla mina träningstidningar hihi. Kunde ha köpt mig 200 olika sorters fudge på marknaden på torget annars. Men det gjorde jag inte. ;)
 
Min motion numera består mestadels utav att springa till postombudet med paket sjuttioelva gånger. :P Ett företag är jag ganska så trött på nu som har skickat mig tre (!!!) par trasiga shorts efter varandra. Sist så lyckades dom att skicka fel storlek också. Tur det är 12 plus och regn då.
 
På gymmet blir man varm i kläderna i alla fall för där har ac'n funkat som den själv vill i vanlig ordning. Igår så körde jag rehaben för axlarna plus ben och avslutade med lite mage. Så idag så har det varit vilodag. Men inte från shoppingknappen. Inga kläder denna gång så ska nog gå bra.

Comments (0)


Alla som läser bloggar eller kollar på Instagram har nog sett dom – matbilderna. Och jag är inget undantag med allt mitt experimenterande. I vissa fall så är själva bilden viktigare än vad ätandet är. Det finns till och med dom som bakar eller gör mat men som sen inte äter upp det. :O Det skulle vara jag det som jue slukar allt som om någon skulle komma och knycka maten ifrån mig haha. Och fort går det så stackars mage!!
 
För den som ändå tänker äta upp det som ligger på tallriken, men som vill veta hur många kalorier som det innehåller kommer nu en hjälpande app. Im2Calories heter den app som Google nu utvecklar, och som ska hjälpa dig att räkna ut hur mycket kalorier som Instagram-portionen innehåller. Perfekt för jag är otroligt lat med att ha koll på det. Kör med mer träning och mindre portioner om jag går upp i vikt. (läs: mindre nötsmör ;))
 
Och tränat mig har jag gjort med promenixer i ur och skur kan man säga. :P Igår så var det även dags för veckans trappträning igen. In på gymmet har det blivit ett flertal gånger sen jag plitade ner receptet. Ser nu när jag kollar igenom mitt kom ihåg (bloggen) att jag har kommit lite i otakt. Men bara hela kroppen är genomkörd på en vecka så är jag nöjd. Så lägger nu till biceps, triceps, rygg, mage och axlar. Så hej ben och bröst!!

Comments (0)
0 av 1
TWITTER
10 months ago Zuzibuz
@UKTeam_Optimum @BangOlufsen GoldStandardZone
10 months ago Zuzibuz
#GoldStandardZone https://t.co/fY6y5n9Ajv
10 months ago Zuzibuz
Årets gran har flugit förbi https://t.co/cxm0PLcUMi via @VF_se
11 months ago Zuzibuz
RT @MarcusKowal: Thank you all who have supported and are supporting! Please share and help us spread the… https://t.co/U2ba9yrHIS
11 months ago Zuzibuz
Help make it happen for Letters to Liam - Documentary Film on @indiegogo https://t.co/Ndl0ojO9Or
ARCHIVE April 2016 (3 Posts) March 2016 (6 Posts) February 2016 (7 Posts) January 2016 (6 Posts) December 2015 (3 Posts) November 2015 (6 Posts) October 2015 (8 Posts) September 2015 (8 Posts) August 2015 (12 Posts) July 2015 (10 Posts) June 2015 (12 Posts) May 2015 (11 Posts) April 2015 (11 Posts) March 2015 (11 Posts) February 2015 (13 Posts) January 2015 (13 Posts) December 2014 (14 Posts) November 2014 (15 Posts) October 2014 (13 Posts) September 2014 (13 Posts) August 2014 (13 Posts) July 2014 (15 Posts) June 2014 (13 Posts) May 2014 (16 Posts) April 2014 (17 Posts) March 2014 (19 Posts) February 2014 (21 Posts) January 2014 (25 Posts) December 2013 (24 Posts) November 2013 (25 Posts) October 2013 (23 Posts) September 2013 (24 Posts) August 2013 (21 Posts) July 2013 (22 Posts) June 2013 (23 Posts) May 2013 (24 Posts) April 2013 (21 Posts) March 2013 (23 Posts) February 2013 (23 Posts) January 2013 (31 Posts) December 2012 (30 Posts) November 2012 (37 Posts) October 2012 (36 Posts) September 2012 (40 Posts) August 2012 (40 Posts) July 2012 (36 Posts) June 2012 (40 Posts) May 2012 (42 Posts) April 2012 (40 Posts) March 2012 (44 Posts) February 2012 (41 Posts) January 2012 (58 Posts) December 2011 (49 Posts) November 2011 (59 Posts) October 2011 (57 Posts) September 2011 (36 Posts) August 2011 (40 Posts) July 2011 (50 Posts) June 2011 (44 Posts) May 2011 (62 Posts) April 2011 (46 Posts) March 2011 (50 Posts) February 2011 (50 Posts) January 2011 (59 Posts) December 2010 (72 Posts) November 2010 (75 Posts) October 2010 (62 Posts) September 2010 (16 Posts)
OPTIONS