Susibus

Det här måste ni bara testa!! Min egen version utav mac and cheese. Så gott enligt mig då då. :D Gör som detta receptet fast blanda även ner valfri mängd riven ost. Jag använde mig utav en 10%-ig ost som är min favorit. Sen även valfria kryddor på dessa fitnessnudlar.

Igår testade jag även pannkaksmixen one pancake och gjorde crepes utav det. Återkommer jue med en recension när jag har testat lite olika versioner. Men den som är nyfiken kan kika på mina bilder på instagram: zuzibuz. Igår så blev det pannkaka av allt och idag så blir det paj. ;)

Lite motion har det blivit i form utav promenixer. Det går sakta men säkert åt rätt håll. Fick dock gå lite fortare enligt mig då då. :P

Comments (0)

bara baka utan måste jue laga lite mat också. ;) Igår så testade jag en ny variant med dessa fitnessnudlar som blev jättegott!! Så jag tänkte att dela med mig utav det till er fastän att jag inte har lekt klart med det än. Men detta blir ett grundrecept lixom. Perfekt för den som går på en diet eftersom det inte innehåller några kalorier alls i princip. Kommer att lägga till ingredienser.

Knyt upp nudlarna och skölj utav dem. Krama ur så mycket vatten som ni bara kan. Till ett paket nudlar så använde jag cirka 50 gram äggvita. Lade nudlarna i folie och hällde över äggvitan plus kryddade och knöt ihop till ett paket. In i kylskåpet ett par timmar så det får stanna ihop sig. Sen steka på det i en stekpanna till omelettstuk typ. :D

Träning har det blivit också. Och det är väl bäst med alla experiment som jag gör och äter upp. :P Igår så var det en promenix och trappträning på schemat. Idag så var det promenix och gymmet (axelrehab och bröst). Fortfarande härligt soligt väder!! Jag i linne och många jag mötte i rena vinterutstyrseln. Undrar vad dom ska ha på sig när det väl blir kallt?! :O

Comments (0)

Fitnessguru is now shipping to 21 new countries in Europe!!
Belgium, Bulgaria, Cyprus, Estonia, France, Greece, Ireland, Italy, Latvia, Lithuania, Luxembourg, The Nederlands, Malta, Poland, Portugal, Romania, Slovakia , Slovenia, Spain, Czech Republic & Hungary!!

Nu har jag gått och blivit internationell med språket och allt. ;) I och för sig så pratar jag engelska varje dag nu för tiden. Så det blir en salig mix ibland tillsammans med svenska haha. Idag så har jag tagit ännu en walk. Dröjer nog ett tag till innan jag säger powerwalk dock. :D

I morgon så blir det en shoppingturné, och jag har flera nya idéer på experiment/recept i huvudet. Förutom att jag ska ta och testa den nya pannkaksmixen one pancake förstås nyfiken som jag är utav mig. Allt nytt ni vet!! Så nu jagar jag dom tre nya sorterna med riskakor. :P

Comments (0)

Mobilen (Samsung galaxy S5) som imponerar med en rekordsnabb kamera, snygg design, snabb uppkoppling och smarta funktioner som hjälper dig med din träning. Det där med hjälper mig med träningen tycker jag låter alldeles utmärkt. :D För både jag och min telefon är trasiga just nu så dags för lite nytt!! Reservdelar till mig kanske. ;)

Och nyheter har jag hämtat från bästa fitnessguru idag. Jag kommer att berätta om var och en i ett separat inlägg. Så idag så börjar jag med one amino. Jag är verkligen hooked på bcaa nu så har testat en hel del. Och denna är löjligt god!! Smakar som glassen igloo korsat med colanappar. Säger bara ett ord: MUMS!! Den får alla fjärilar som går att få.

Så en promenix har det blivit idag, och varit och tränat käkmusklerna på gymmet. Provade ut ett bälte där så det får det bli när jag börjar att träna igen för att skona ryggen i början tänkte jag. I morgon så är det dags för veckans trappträning (i ett lugnt tempo!!). Men nu så blir det vila i soffan och läsa träningstidningar. Hade med mig ett gäng till sats.

Comments (0)
0 av 1
TWITTER
10 months ago Zuzibuz
@UKTeam_Optimum @BangOlufsen GoldStandardZone
10 months ago Zuzibuz
#GoldStandardZone https://t.co/fY6y5n9Ajv
10 months ago Zuzibuz
Årets gran har flugit förbi https://t.co/cxm0PLcUMi via @VF_se
11 months ago Zuzibuz
RT @MarcusKowal: Thank you all who have supported and are supporting! Please share and help us spread the… https://t.co/U2ba9yrHIS
11 months ago Zuzibuz
Help make it happen for Letters to Liam - Documentary Film on @indiegogo https://t.co/Ndl0ojO9Or
ARCHIVE April 2016 (3 Posts) March 2016 (6 Posts) February 2016 (7 Posts) January 2016 (6 Posts) December 2015 (3 Posts) November 2015 (6 Posts) October 2015 (8 Posts) September 2015 (8 Posts) August 2015 (12 Posts) July 2015 (10 Posts) June 2015 (12 Posts) May 2015 (11 Posts) April 2015 (11 Posts) March 2015 (11 Posts) February 2015 (13 Posts) January 2015 (13 Posts) December 2014 (14 Posts) November 2014 (15 Posts) October 2014 (13 Posts) September 2014 (13 Posts) August 2014 (13 Posts) July 2014 (15 Posts) June 2014 (13 Posts) May 2014 (16 Posts) April 2014 (17 Posts) March 2014 (19 Posts) February 2014 (21 Posts) January 2014 (25 Posts) December 2013 (24 Posts) November 2013 (25 Posts) October 2013 (23 Posts) September 2013 (24 Posts) August 2013 (21 Posts) July 2013 (22 Posts) June 2013 (23 Posts) May 2013 (24 Posts) April 2013 (21 Posts) March 2013 (23 Posts) February 2013 (23 Posts) January 2013 (31 Posts) December 2012 (30 Posts) November 2012 (37 Posts) October 2012 (36 Posts) September 2012 (40 Posts) August 2012 (40 Posts) July 2012 (36 Posts) June 2012 (40 Posts) May 2012 (42 Posts) April 2012 (40 Posts) March 2012 (44 Posts) February 2012 (41 Posts) January 2012 (58 Posts) December 2011 (49 Posts) November 2011 (59 Posts) October 2011 (57 Posts) September 2011 (36 Posts) August 2011 (40 Posts) July 2011 (50 Posts) June 2011 (44 Posts) May 2011 (62 Posts) April 2011 (46 Posts) March 2011 (50 Posts) February 2011 (50 Posts) January 2011 (59 Posts) December 2010 (72 Posts) November 2010 (75 Posts) October 2010 (62 Posts) September 2010 (16 Posts)
OPTIONS