Susibus

Jahapp!! Jag som skulle ha överstrykningspennor kommer ut med två stycken ljuslyktor istället. Gick från fys till mys i ett nafs där haha. Kom även hem med medelhavskyckling. Blev så full i skratt över namnet, har dom fiskat efter den lixom?! :D

Det har allt blivit träning också i form utav två promenixer (en där jag hämtade ut en för stor jacka, så på morgondagens promenix vet jag vart jag ska ;)) På gymmet så försöker jag jue att bli större haha. Så idag blev det axelrehab plus biceps & triceps och mage.

Jobbar på storleken i köket i morgon också när det ska experimenteras. :P

Comments (0)

Här kommer ett utav dom nya recepten som jag har fixat och trixat med dom senaste dagarna. I morgon så får mina försökskaniner smaka på det. Så för en gångs skull så får ni se det hela först. ;)

One Meal mjuk pepparkaka

100 gram äggvita

2 dl sötningsmedel

2 msk (vanilj)honung

1 1/2 dl Milda Mat 4%

25 gram Milda Culinesse

2 skopor One Meal vanilj

2 tsk bakpulver

1/2 -1 msk pepparkakskrydda

Vispa äggvita och sötningsmedel fluffigt. Tillsätt honung, Milda Mat och Milda Culinesse. Rör till en jämn smet. Blanda One Meal, bakpulver och pepparkakskrydda. Rör sedan ner det. Häll smeten i en smord och bröad form. Jag använder mig utav Fitnessguru coconut oil och One Meal vanilj. Grädda kakan i mitten av ugnen på 175 grader i cirka 25 minuter. Beror jue på ugn och form. Låt kakan svalna och på med valfri frosting.

Här har jag använt mig av Philadelphia honung, kesella och sukrin melis.

Comments (0)

Ja det är i alla fall busväder ute!! Så blir nog att jag experimenterar fram något godis i köket. Har ett gäng nya recept på g nu som jag ska försöka att få till måtten på och tiden i ugnen. Blir inga bra bilder nu när det är så mörkt ute bara. Men huvudsaken är jue att det smakar bra!! ;)

Har faktiskt varit ute och promenixat i detta regnvädret så lockar åt alla håll på huvudet just nu. :D Mötte en tjej på en utav alla broar här i stan (Karlstad) pratandes i mobil, och hör henne säga att hon är i Kristinhamn. Skyldig blick så jag hade lust att skrika: nähä det är du inte alls det haha.

Snäll som jag är så gick till gymmet och tränade istället. Idag så blev det rehaben för axlarna som vanligt plus bröst och lite mage på det. Härlig träningsvärk börjar att smyga sig på nu. :P Så det är tur att det inte är på armarna som jag ska gå i morgon när det är dags för trappträning igen.

Comments (0)

för att vara första försöket på denna pepparkakan. Ja nu så är jag igång med flera experiment på samma gång som vanligt. Det är lixom allt eller inget när det gäller mig haha. Lovar recept kommer på både nutellakakan och skumtomtebarsen bara jag har shoppat. Ingen idé innan för då så har jag bara hunnit att äta upp det. ;) Här håller jag mig till bara One Meal och andra nyttigheter. Jag har fått dille på att baka utan någon form utav mjöl som mixade havregryn eller mandelmjöl. Nu innehåller One Meal fitnesshavre så det sväller jue lite.

Inte blev jag klippt idag heller för min kompis vart sjuk. :( Var på väg och reta henne om hon hade druckit för mycket champagne. Blev jue klippt på AFSM helgen när hon var på lyran. :D Andra som varit på lyran och tappat bort husnyckeln är en utav grannarna. Ringde på här mitt i natten när det begav sig. Nu så ringde hon på förrut och hade jue tappat bort ännu en nyckel. Och vi bytte till nya igår så en dag lyckades hon hålla reda på den. Helt sanslöst!! Är bara glad att det inte var mitt i natten igen. I och för sig så får man en extra timme i natt när det ställs om till vintertid. :P

Comments (0)
0 av 1
TWITTER
10 months ago Zuzibuz
@UKTeam_Optimum @BangOlufsen GoldStandardZone
10 months ago Zuzibuz
#GoldStandardZone https://t.co/fY6y5n9Ajv
10 months ago Zuzibuz
Årets gran har flugit förbi https://t.co/cxm0PLcUMi via @VF_se
11 months ago Zuzibuz
RT @MarcusKowal: Thank you all who have supported and are supporting! Please share and help us spread the… https://t.co/U2ba9yrHIS
11 months ago Zuzibuz
Help make it happen for Letters to Liam - Documentary Film on @indiegogo https://t.co/Ndl0ojO9Or
ARCHIVE April 2016 (3 Posts) March 2016 (6 Posts) February 2016 (7 Posts) January 2016 (6 Posts) December 2015 (3 Posts) November 2015 (6 Posts) October 2015 (8 Posts) September 2015 (8 Posts) August 2015 (12 Posts) July 2015 (10 Posts) June 2015 (12 Posts) May 2015 (11 Posts) April 2015 (11 Posts) March 2015 (11 Posts) February 2015 (13 Posts) January 2015 (13 Posts) December 2014 (14 Posts) November 2014 (15 Posts) October 2014 (13 Posts) September 2014 (13 Posts) August 2014 (13 Posts) July 2014 (15 Posts) June 2014 (13 Posts) May 2014 (16 Posts) April 2014 (17 Posts) March 2014 (19 Posts) February 2014 (21 Posts) January 2014 (25 Posts) December 2013 (24 Posts) November 2013 (25 Posts) October 2013 (23 Posts) September 2013 (24 Posts) August 2013 (21 Posts) July 2013 (22 Posts) June 2013 (23 Posts) May 2013 (24 Posts) April 2013 (21 Posts) March 2013 (23 Posts) February 2013 (23 Posts) January 2013 (31 Posts) December 2012 (30 Posts) November 2012 (37 Posts) October 2012 (36 Posts) September 2012 (40 Posts) August 2012 (40 Posts) July 2012 (36 Posts) June 2012 (40 Posts) May 2012 (42 Posts) April 2012 (40 Posts) March 2012 (44 Posts) February 2012 (41 Posts) January 2012 (58 Posts) December 2011 (49 Posts) November 2011 (59 Posts) October 2011 (57 Posts) September 2011 (36 Posts) August 2011 (40 Posts) July 2011 (50 Posts) June 2011 (44 Posts) May 2011 (62 Posts) April 2011 (46 Posts) March 2011 (50 Posts) February 2011 (50 Posts) January 2011 (59 Posts) December 2010 (72 Posts) November 2010 (75 Posts) October 2010 (62 Posts) September 2010 (16 Posts)
OPTIONS